Bremst den Protein-Abbau in der Muskelzelle und sorgt so für ein Muskelwachstum.
Ihre Muskeln haben so mehr Protein für den Aufbau. Es verkürzt die Regenerationszeit nach dem Training und beschleunigt die Verbrennung von Fettsäuren. Grundvoraussetzung ist dabei immer eine ausreichende Proteinversorgung.
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